16 ottobre 2019

EVOLUTI PER CORRERE

 a cura di Andrea Brunelli, Dottore di Ricerca in Scienze Motorie per la Salute.  L'uomo e la donna sono nati per correre!!! Sembrerebbe uno   slogan di una pubblicità di un nuovo modello di scarpa da running e invece sono le conclusioni di alcune recenti teorie che ancora una volta confermano, o meglio aiutano a dare una spiegazione di tipo evoluto, del perché  fare attività motoria sia di beneficio per la nostra salute, mentre un stile di vita sedentario sia oltremodo dannoso. Quello che … [Read more...]